ابعادها-متابعات:يحذر العلماء، من أن تناول الطعام وشرب الماء، أثناء العمل على الكمبيوتر يهدد بالإصابة بأمراض خطيرة جدا، بسبب الاشعاعات الكهرمغناطيسية التي تنطلق منه.
وكان علماء التغذية قد أكدوا سابقا بأن تناول ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/15/2013 7:28 م
08/15/2013
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2013/08/15/49342.html
ابعادها-متابعات:
المقادير:
جيلي بنكهة التوت
100 غم توت طازج
1 مغلف هلام بنكهة التوت
250 مل ماء
مقادير فانيلا بانا كوتا:
400 مل كريمة
15 حبة بديل السكر (السكرين)، يذوّب في 1 كوب من الماء المغلي
1 عود فانيلا
2 ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/14/2013 11:08 م
08/14/2013
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2013/08/14/49200.html
ابعادها-متابعات: كشفت دراسة حديثة قام بها فريق من الباحثين بجامعة "غلاسكو" بالمملكة المتحدة أن تناول فاكهة الجريب فروت تعزز من صحة الجزيئات في جسم الإنسان ويمكن اعتبارها مفتاح لعلاج أمراض ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/14/2013 11:08 م
08/14/2013
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2013/08/14/49201.html
ابعادها-متابعات:
المقادير:
المجموعة الأولى:
كوب سميد ناعم
كوب سكر
كوب جوزالهند
نصف كوب زبدة (إصبع زبدة – 120 غرام)
بكيت فانيلا
ملعقة بكينج بودر
بيضة واحدة
كوب لبن زبادي
المجموعة الثانية:
كوب حليب
3 ملاعق نشاء
علبة قشطة
كوب قطر
الطريقة
- تخلط كل المقادير الأولى مع ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/13/2013 9:17 م
08/13/2013
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2013/08/13/49069.html
ابعادها-متابعات:كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول السمك مرة واحدة على أقل تقدير في الإسبوع يقلل من خطر الإصابة بمرض التهاب المفاصل بمقدار النصف.
وأظهرت نتائج الدراسة التي قام بها فريق من ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/13/2013 9:16 م
08/13/2013
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2013/08/13/49068.html
ابعادها-متابعات:
المقادير
طماطم
فلفل أخضر حلو
فلفل أصفر حلو
جزر
خيار
بصل
خل
ليمون
بنجر مسلوق
نعناع يابس
سن ثوم
زيت زيتون أو ذرة
زعتر+ ملح
كمون
الطريقة
- نبدأ بالبصل: يقطع إلى حلقات رقيقة جداً وينقع فى خل.
- تقطع جميع الخضروات ما عدا الجزر إلى قطع ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/13/2013 12:57 ص
08/13/2013
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2013/08/13/48934.html
ابعادها-متابعات:يتفق خبراء التغذية والصحة العامة على أربعة قواعد أساسية لضمان سلامة الغذاء وخلوه من كل مسببات الأمراض وتجنب مخاطر التسمم الغذائي.
وفي كثير من دول العالم يتم تدريب الأطفال منذ سن ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/13/2013 12:56 ص
08/13/2013
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2013/08/13/48935.html
ابعادها-متابعات:
المقادير
1 دجاجة
ربع كيلو لحمة مفرومة
2 كوب رز مغسول منقوع
ملعقة قرفة
ملعقة فلفل أسود ناعم
ملح
1 ملعقة طعام صلصة بندورة
صنوبر محمر
الطريقة
- تنظف الدجاجة بالماء والليمون وتوضع جانبا.
- يطبخ الارز نصف استواء ويوضع جانبا.
- ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/11/2013 8:57 م
08/11/2013
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2013/08/11/48772.html
ابعادها-متابعات:قدم علماء الصين روشتة طبية تتضمن 5 أنواع من الأطعمة تمثل ضرورة لا غنى عن تناولها لأولئك الذين يجلسون لفترات طويلة أمام الكمبيوتر. الروشتة تتضمن الأطعمة التالية:
أولا: الخضراوات الطازجة: باعتبارها ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/11/2013 8:56 م
08/11/2013
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2013/08/11/48773.html
ابعادها-متابعات:وجدت دراسة كندية أن مشاهدة التلفاز لأكثر من ثلاث ساعات يومياً تلحق ضرراً بمهارات النطق والحساب لدى الطفل الذي يبلغ من العمر سنتين، وتزيد خطر تعرضه للتنمر.
وقالت الأستاذة ليندا باغاني ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/10/2013 10:28 م
08/10/2013
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2013/08/10/48500.html
ابعادها-متابعات:يستخدم القرنفل فى العديد من الأطعمة وخاصة الطعام الشرقى فى الدول العربية، حيث يضيفه العرب للشاى ليضفى نكهته المميزة عليه، وكذلك على الأرز والكثير من أنواع الطعام، كما يستخدمه أطباء ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/10/2013 10:27 م
08/10/2013
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2013/08/10/48501.html
ابعادها-متابعات:تعالي بنا اليوم نواصل تقديم الحلويات المنزلية الرائعة، وتعالي لنقدم سويا طريقة جديدة لإعداد المهلبية الشهية.
المقادير:
6 أكواب ماء
كوبا بودرة حليب
نصف كوب نشاء
كوب سكر
ذرة مستكة مطحونة
ربع كوب ماء زهر
مزيج البرتقال
4 أكواب ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/09/2013 10:44 م
08/09/2013
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2013/08/09/48374.html
ابعادها-متابعات:
المقادير:
عبوة واحدة من رقائق الجلاش.
3/4 كوب أو 150 غرام من الزبد المذوبة.
كوب أو 100 غرام من اللوز المطحون.
1/4 كوب أو 50 جرام سكر.
مقادير الحشوة:
375 غرام من الفستق.
ملعقة كبيرة من ماء ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/09/2013 10:43 م
08/09/2013
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2013/08/09/48375.html
ابعادها-متابعات:عادة يتملك الطفل العديد من المخاوف والأسئلة في حالة الكوارث والأحداث المأساوية، وفي كثير من الأحيان يكون الطفل قلقا من أن يحدث أمر سيئ، لشخص مقرب منه أو من عائلته.
..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/09/2013 1:31 ص
08/09/2013
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2013/08/09/48188.html
ابعادها-متابعات:فقدان الشهية العصبي عند طفلك: مسبباته، أعراضه، طرق علاجه
يشعر الكثير من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم ما بين 11 إلي 14 سنة بنوع من الرفض اتجاه التغييرات التي تطال أجسادهم خلال ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/09/2013 1:31 ص
08/09/2013
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2013/08/09/48189.html
ابعادها-متابعات:
المقادير:
عبوة واحدة من رقائق الجلاش.
3/4 كوب أو 150 غرام من الزبد المذوبة.
كوب أو 100 غرام من اللوز المطحون.
1/4 كوب أو 50 جرام سكر.
مقادير الحشوة:
375 غرام من الفستق.
ملعقة كبيرة من ماء ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/07/2013 9:35 م
08/07/2013
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2013/08/07/47669.html
ابعادها-متابعات:
المكونات:
1 كيلو أفخاذ دجاج
ربع كوب عصير ليمون
ملعقة صلصة الصويا
2 ملعقة صلصة كاتشب حارة
ربع كوب زبادي
ملح وفلفل
طريقة التحضير:
- في وعاء ضعي عصير الليمون مع الزبادي والصلصة الحارة وصلصة الصويا والملح والفلفل ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/07/2013 9:35 م
08/07/2013
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2013/08/07/47670.html
ابعادها-متابعات:
العجينة:
2/1 كوب دقيق
ملعقة صغيرة ملح
ملعقة كبيرة خميرة فورية ناعمة
ملعقة صغيرة بيكنج باودر
3 ملعقة كبيرة حليب مجفف
1 ملعقة صغيرة أوريجانو
2 ملعقة كبيرة زيت ذرة
1 كوب ماء دافئ
الطبقة العلوية:
4/1 كوب صلصة البيتزا ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/07/2013 12:22 ص
08/07/2013
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2013/08/07/47507.html
ابعادها-متابعات:
المقادير:
2 ونصف كوب دقيق
ملعقة كبيرة قرفة
ذرة ملح
نص ملعقة بيكنج بودر
2 بيضة، فانيليا
كوب سكر بودرة
كوب زبد
الطريقة:
فى وعاء عميق نخلط الزبد مع السكر والبيضة جيدا حتى يصبح كريمى. نضيف الدقيق إليه ثم ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/07/2013 12:21 ص
08/07/2013
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2013/08/07/47499.html
ابعادها-متابعات:
المقادير :
50 جرام زبد
رشة كاكاو
1 كوب من قطع الشوكلاتة
1 كوب زبدة
1 كوب سكر ناعم الحبيبات
1 كوب دقيق
4 حبات كبيرة بيض
4 حبات صفار بيض
طريقة التحضير :
في قوالب صغيرة فردية للفرن تدهن ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/06/2013 1:36 ص
08/06/2013
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2013/08/06/47353.html
ابعادها-متابعات:
المقادير:
250غ من جاتوه الشوكولا الرطب، مفتت
ربع كوب من البندق المطحون
ملعقة طعام من قطر السكر
3 ملاعق طعام من الزبدة المذوبة
نصف كوب من الفاكهة المجففة أو الزبيب
150غ من الشوكولا السوداء المفرومة
ملعقة طعام ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/06/2013 1:34 ص
08/06/2013
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2013/08/06/47354.html
ابعادها-متابعات:
المقادير
3 بياض بيض
3 صفار بيض
1/4 كوب لبن كامل الدسم
250 جم كريمة حامضية
1 1/2 كوب نستله نسكافيه، محضر وبارد
1/3 كوب سكر
1 ملعقة كبيرة نستله نيسكويك
250 جم بسكويت
طريقة التحضير
فى إناء عميق متوسط، ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/05/2013 1:41 ص
08/05/2013
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2013/08/05/47143.html
ابعادها-متابعات:تجنب الصائم المشكلات الصحية
يجب أن تكون هناك ثلاث وجبات رئيسية في رمضان تعادل الوجبات الرئيسية، على أن تكون هناك فترة زمنية مناسبة بين تلك الوجبات، وبما أن الصائم يقضي ساعات ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/05/2013 1:40 ص
08/05/2013
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2013/08/05/47144.html
ابعادها-متابعات:
مدة التحضير : 30 دقيقة
مدة الطهو : 10 دقائق
مدة التخمير : 6 ساعات
مدة التبريد : 4 ساعات
الكمية: 8 أشخاص
المكوّنات
* 275 غ من الزبدة غير المملحة. المذوّبة
* 1½ أكواب أو 275 ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/03/2013 11:18 م
08/03/2013
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2013/08/03/46985.html
ابعادها-متابعات:
المقادير:
3 شرائح دائريه من الكيك الاسفنجي
2 كاس من كريمه البارفان
2 حبه كيوي مقطعه شرائح رفيعه
ربع كاس شيره
ربع كاس شرائح اللوز
جلاتين مذوب للمعة الكيوي
الطريقه:
نتبع نفس الخطوات بتسقيه الكيك ودهنها بالكريم بارفان ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/03/2013 11:17 م
08/03/2013
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2013/08/03/46986.html
