أشاد اختصاصي التأهيل الرياضي والإصابات ودكتوراه الطب البديل والتكميلي الأردني وسام الشعيبات، بالخطوات التي أتمتها وزارة الرياضة السعودية في الفترة الأخيرة على الأندية والاتحادات واللاعبين بسبب فيروس كورونا، مشيرا إلى “عموما المنع الذي تم كان على قدر المسؤولية، حيث تم التدرج بالقرارات للمحافظة على النفس، وعموما يجب على الأندية تحديد وإعطاء اللاعبين برنامج أحمال بدنية قاسيا بعض الشيء ومتنوعا”.
وأضاف بحديثه لـ”دنيا الرياضة”: “الجهاز الطبي لجميع الأندية مطالبة بإلزام اللاعبين في أثناء الحجر في منازلهم بوجبات صباحية ومسائية تتوفر فيها جميع الفيتامينات وقليلة الدهون، وعموما توجد أجهزة تحدد الحمل البدني وعدد دقات القلب والمسافة المقطوعة، والتي يمكن للمدير الفني ومن خلال مدرب الأحمال البدنية من وضع برنامج للمحافظة قدر الإمكان على الحد الأدنى من اللياقة البدنية للاعبين”.
وأوضح “بعد زوال الشدة ورجوع الحياة للوضع الطبيعي بإذن الله يلزم الأندية برنامج إعداد بدني طارئا للعودة للدوري والمنافسات، وأقول بصراحة الأندية التي اهتمت على الإبقاء على القدر الأعلى من مخزون اللياقة والإعداد الذهني والخططي للاعبين هي التي سوف تستفيد، والأخرى ستعاني كثيراً”. واعتبر أن “النظام الغذائي يتمثل بالمقام الأول المحافظة على الوزن للاعب والكتلة العضلية وعمل جدول للوزن وإرساله لمدرب اللياقة، وأعتقد وجود الدراجة الثابتة ومعدات البناء البدني من الأوزان كافية لذلك مع وضع برنامج غذائي محكم من النادي”.
