أكد علماء أمريكيون أن الجلوس لفترات طويلة يضر بخلايا المخ ويمحو أي فوائد إيجابية قد تعود على من يمارس الرياضة باستمرار في ذات الوقت، وفقاً لما نشرته مجلة “Plos One”.

وأشارت نتائج مسح المخ (لـ 88 شخصاً) أن الأشخاص الذين يقومون بنشاطات بدنية، من معتدلة إلى قوية، قلّت نسبة إصابة المادة البيضاء في المخ لديهم.

والمادة البيضاء في المخ هي جزء من الجهاز العصبي المركزي وتتأثر بمرور الزمن والتقدم في العمر. والأشخاص الذين يجلسون لساعات طويلة كانوا أكثر من تضررت المادة البيضاء لديهم، بحسب الدراسة.