أنا أعلم جيداً أنك مررت باليأس مرات ومرات وأن هناك من ظلمك فى أحيان كثيرة
وأن هناك من وضع الحجر في طريقك مرات ومرات
شوهوك واغتالوا أحلامك الطاهرة التى اخافتهم أن تنبت بين جنبيك .
دع جانبا هؤلاء المشوهين نفسياً المتعثرين بأنفسهم فهم لايحتاجون الإ الدعاء والدواء.
الذين يظنون أن مقاليد الكون بأيديهم وأطعام الصغار بين دفاترهم وأن الحياة تقف وتتحرك لأجلهم.
لكنك ستتعجب أن أخبرتك أن هذا كله مفتاح التفاؤل وطعم الحياة ومعنى النجاح والإنتصار وطريقك للحياة
ليس هذا فقط فالتفاؤل قيمة دينية زرعها الإسلام منذ نشأته ودعا لها وتمسك بها وحارب التشاؤم واليأس
ففي أشد لحظات خوف مريم ابنة عمران وحيرتها خاطبها ربها تعالى " فَكُلِي وَاشْرَبِي وَقَرِّي عَيْنًا ۖ"
وقال تعالى " لَا تَقْنَطُوا" وقال يعقوب عليه السلام لأولاده " وَلَا تَيْأَسُوا" وقال يوسف لأخيه "فَلَا تَبْتَئِسْ"
ونجد رسول الله صل الله عليه وسلم يقول
وفي أصعب المواقف واحلكها يخاطب أبا بكر قائلا "لَا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا"
فكان نشر الطمأنينة في نفوس الخلق أوقات الخوف وساعات القلق منهج رباني وإنساني
ولم يقف إعجاز القيم التي زرعها ديننا هنا فقط .
فقد كشفت دراسة علمية استغرق إعدادها 8 سنوات أن التفاؤل يساعد المرء على العيش طويلاً ومحاربة جميع الأمراض بأنواعها.
وأظهرت الدراسة، التي قامت بها جامعة هارفارد وشملت 70 ألف امرأة، أن نسبة النساء اللواتي تمتعن بنظرة متفائلة أكثر وأصبن بأمراض بعينها كانت نصف النساء اللواتي كانت نظراتهن للأمور متشائمة .

وقال الباحث في قسم العلوم الإجتماعية والسلوك بكلية الطب في هارفارد والمسؤول المشارك في الدراسة، إريك كيم "بينما تميل معظم الجهود الطبية والمتعلقة بالصحة العامة حاليا نحو التركيز على تقليل عوامل مخاطر الإصابة بالأمراض، فإن الدلائل تشير إلى أن تعزيز مدى مرونة المرء نفسيا قد تصنع فارقا بدورها".
وأضاف أن نتائج البحث الذي قام به فريقه تشير إلى أنه "ينبغي علينا بذل الجهود من أجل تعزيز التفاؤل، الذي ظهر أنه يرتبط مع السلوك الصحي والأساليب الصحية للتعامل مع تحديات الحياة".
ويعتقد الباحثون أن التفاؤل الزائد يؤثر مباشرة على أنظمتنا الحيوية، ويعزز المناعة ويقلل من التهيج المسؤول عن الإصابة بالأمراض"، وفقا لما جاء في صحيفة التليغراف البريطانية.
ووفقا لنتائج البحث، الذي تلخص بمراقبة الصحة العاطفية والنفسية، فإن النساء الأكثر تفاؤلا كانت نسبة إصابتهن بمرض قاتل أقل بنحو 30 في المئة من النساء الأقل تفاؤلا.
وتفصيلا، فإن المرأة الأكثر تفاؤلا كان احتمال موتها جراء الإصابة بالسرطان أقل من تلك الأقل تفاؤلا بنسبة 16 في المئة، واحتمال موتها جراء الإصابة بأمراض القلب أقل بنسبة 38 في المئة من الأقل تفاؤلا، وبنسبة 39 في المئة بالنسبة للوفاة جراء الجلطات و38 في المئة بالنسبة للوفاة جراء الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي، وأقل بنسبة 52 في المئة بالنسبة للأمراض المعدية.
ويقول العلماء إن نظام المناعة الذي يحمى من الأمراض المعدية وغيرها من الأمراض أكثر فاعلية لدى النساء المتفائلات
فلا تيأس فمثلما بدأت تنتهى كل الحكايات والقدر يبدع فى تصفية الحسابات
فلا تيأس واسمح ان يشرق من عينيك النور ولا تتعجل تقلبات الحال
وانتظر الزمان حين يدور
وتنفس بعمق وسامح بعمق فالله عليم بذات الصدور
وانفض عن عباءتك الهموم
وأخبرهم انك ستشاهد ترتيبات القدر وأيضا عند الله تجتمع الخصوم
فاغفر للذين خذلوك
وشوهوك وسرقوا أحلامك فى غفلة منك
واشكر من رأوا جدار قلبك يريد ان ينقض فاقاموك
راسلهم بشوق وخاطبهم بود
الذى رمم اركانك حين هدموك
من زرعوا بطريقك وردة حين قطفوك
من اعطوك سنابل الحب حين حصدوك
من اناروا فى عتمة لياليك شمعة
من اطفاؤا فى عينيك دمعة حين رحلوا وتركوك
ومن اهدوك السبيل
من كانوا فى زحمة الماسى يد تربت على كتفك
من دفعوك لتكمل رغم المر هدفك
من كانوا يوما دليل
وافرح وابتسم فالعمر وان طال قصير
وهذا مهما علا وظلم صغير
وكل فى زخم الحياة لاشئ اذا ايقنوا ان الكبير هو الكبير
هو الذى وهبك العين الدامعة والقلب الجميل
ولاتحزن
مادمتى فى الخير تمضى
ومادمت على الحق دوما
فالشيطان يستعد للرحيل ؛

حسن غازي
قسم مكافحة العدوى في مستشفى الخفجي الأهلي