ابعادها-متابعات:
تحضير شراب الزنجبيل اخصائي التخسيس
2 ملعقة مبشور الزنجبيل
ملعقة عسل صغيرة
شرائح ليمون .
كوب ماء سخن .
نخلط المكونات و نتركها مده 10 دقائق و بعدها نشرب بنصف ساعه قبل الوجبه
يمكن شربه من مرتين الى ثلاثه في اليوم .
ابعادها-متابعات:
2 ملعقة مبشور الزنجبيل
ملعقة عسل صغيرة
شرائح ليمون .
كوب ماء سخن .
نخلط المكونات و نتركها مده 10 دقائق و بعدها نشرب بنصف ساعه قبل الوجبه
يمكن شربه من مرتين الى ثلاثه في اليوم .