• الرئيسية
  • استعادة كلمة المرور
  • التسجيل
  • الدخول | التسجيل

بحث

تسجيل جديد

عفواً ، التسجيل مغلق الآن يرجى المحاولة في وقت لآحق .

دخول الأعضاء

اسم المستخدم

كلمة المرور

فقدت كلمة المرور

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني. سيتم إرسال رابط إلى بريدك الإلكتروني تستطيع من خلاله إنشاء كلمة مرور جديدة.
صحيفة أبعاد الأخبارية
    |   مارس 30, 2015 , 11:36 ص
  • أخبار الخفجي
  • متابعات
  • محليات
  • سياسة
  • رياضة
  • اقتصاد
  • مجتمع
  • مقالات

الاكثر قراءة

وزارة الصناعة والثروة المعدنية تبدأ استقبال الدفعة الثانية من الأفكار الابتكارية ضمن برنامج المنتجات الصناعية والتعدينية المبتكرة
وزارة الصناعة والثروة المعدنية تبدأ استقبال الدفعة الثانية من الأفكار الابتكارية ضمن برنامج المنتجات الصناعية والتعدينية المبتكرة

سمو ولي العهد يستقبل رئيس جمهورية تركيا ويعقدان جلسة مباحثات رسمية
سمو ولي العهد يستقبل رئيس جمهورية تركيا ويعقدان جلسة مباحثات رسمية

أمير المنطقة الشرقية يستقبل مُمثلي منظومة السياحة ويطّلع على الخطط المستقبلية لتنمية القطاع وتطويره بالمنطقة
أمير المنطقة الشرقية يستقبل مُمثلي منظومة السياحة ويطّلع على الخطط المستقبلية لتنمية القطاع وتطويره بالمنطقة

أمير المنطقة الشرقية يستقبل الرئيس التنفيذي للمركز الوطني لتنمية القطاع غير الربحي
أمير المنطقة الشرقية يستقبل الرئيس التنفيذي للمركز الوطني لتنمية القطاع غير الربحي

أخبار الخفجي

وكيل إمارة المنطقة الشرقية يتسلّم التقرير السنوي لجمعية غمار الشبابية لعام 2025 ويكرّم شركاء النجاح
وكيل إمارة المنطقة الشرقية يتسلّم التقرير السنوي لجمعية غمار الشبابية لعام 2025 ويكرّم شركاء النجاح


مستشفى الخفجي العام يدشن “عربة الربط الافتراضي” لمسار العناية الحرجة
مستشفى الخفجي العام يدشن “عربة الربط الافتراضي” لمسار العناية الحرجة
محافظ النعيرية يفتتح مهرجان ربيع النعيرية في نسخته الرابعة والعشرين
محافظ النعيرية يفتتح مهرجان ربيع النعيرية في نسخته الرابعة والعشرين
أمير الشرقية يدشن النسخة الـ 24 من مهرجان ربيع النعيرية
أمير الشرقية يدشن النسخة الـ 24 من مهرجان ربيع النعيرية
برعاية محافظ الخفجي ودعم “أرامكو”.. ميدان الفروسية يختتم حفله الثامن بتسليم سيارتين للفائزين
برعاية محافظ الخفجي ودعم “أرامكو”.. ميدان الفروسية يختتم حفله الثامن بتسليم سيارتين للفائزين

حوارات وتقارير صحفية

أبعاد تسأل: بعد رفع أسعار مسلخ الخفجي.. هل طُبقت شروط النصف آلي؟
أبعاد تسأل: بعد رفع أسعار مسلخ الخفجي.. هل طُبقت شروط النصف آلي؟
أبعاد الإخبارية ترصد العمل الخيري في الخفجي مابين سيولة الدعم وشُحه
أبعاد الإخبارية ترصد العمل الخيري في الخفجي مابين سيولة الدعم وشُحه

عبر «أبعاد الإخبارية» وبالفيديو..تعرف على أبرز عقوبات مخالفة الذوق العام
عبر «أبعاد الإخبارية» وبالفيديو..تعرف على أبرز عقوبات مخالفة الذوق العام
قرارت بلدية الخفجي تُصيب الصناعية «بالكساد»..  وإغلاق معظم الأنشطة
قرارت بلدية الخفجي تُصيب الصناعية «بالكساد»..  وإغلاق معظم الأنشطة

بالفيديو.. «أبعاد» تسلط الضوء على تحديات إدارة نادي العلمين الجديدة بالخفجي
بالفيديو.. «أبعاد» تسلط الضوء على تحديات إدارة نادي العلمين الجديدة بالخفجي
عقاريون: هذه أسباب تضخم أسعار عقار الخفجي
عقاريون: هذه أسباب تضخم أسعار عقار الخفجي

صحيفة أبعاد الأخبارية > أبعادها > سلطة ملونة و مغذية
03/30/2015   11:36 ص

سلطة ملونة و مغذية

+ = -
0 262
ندى محمد
ندى محمد 

2

ابعادها-متابعات:

المقادير:

  • فلفل ألوان مقطع مكعبات صغيرة
  • ذرة حلوة
  • طماطم مخلية من البذر و مقطعة مكعبات صغيرة
  • بصل أخضر مقطع حسب الرغبة
  • فاصوليا حمراء حسب الرغبة
مقادير الصوص:
  • عصر نصف ليمونة + ملح + فلفل أبيض + معلقة صغيرة عسل أبيض
  •  بدرة ثوم أو بصل + 2 معلقة زيت زيتون + بقدونس مجفف + خل تفاح أو خل عنب

الطريقة:

 

  1. رصي الخضروات المقطعة طبقات في أكواب ثم ضيفي الصوص على الوجه.
  2. امزجي مقادير الصوص معاً وضعيها علي السلطة. أو يمكنكِ الاكتفاء بملعقتين زيت زيتون و رشة ملح وكمون .
  3. قدميها طازجة فور الإنتهاء من إعدادها
بالهنا و الشفا

سلطة ملونة و مغذية

أبعادها

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2015/03/30/189455.html

المحتوى السابق المحتوى التالي
ندى محمد
مكرونة بالدجاج المشوي
ندى محمد
Contemporary DEMOCRACY

للمشاركة والمتابعة

  • التعليقات
  • تعليقات الفيس بوك

أضف تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن

صحيفة أبعاد الأخبارية

Copyright © 2026 www.alkhafji.news All Rights Reserved.

Powered by Tarana Press Version 3.2.9
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس