• الرئيسية
  • استعادة كلمة المرور
  • التسجيل
  • الدخول | التسجيل

بحث

تسجيل جديد

عفواً ، التسجيل مغلق الآن يرجى المحاولة في وقت لآحق .

دخول الأعضاء

اسم المستخدم

كلمة المرور

فقدت كلمة المرور

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني. سيتم إرسال رابط إلى بريدك الإلكتروني تستطيع من خلاله إنشاء كلمة مرور جديدة.
صحيفة أبعاد الأخبارية
    |   مارس 30, 2015 , 11:36 ص
  • أخبار الخفجي
  • متابعات
  • محليات
  • سياسة
  • رياضة
  • اقتصاد
  • مجتمع
  • مقالات

الاكثر قراءة

خادم الحرمين الشريفين يهنئ رئيسة جمهورية ناميبيا بذكرى استقلال بلادها
خادم الحرمين الشريفين يهنئ رئيسة جمهورية ناميبيا بذكرى استقلال بلادها

تطبيق «نُسك»: توزيع أكثر من 10.8 ملايين عبوة ماء زمزم خلال شهر رمضان
تطبيق «نُسك»: توزيع أكثر من 10.8 ملايين عبوة ماء زمزم خلال شهر رمضان

أمانة الشرقية تكثف استعداداتها لاستقبال عيد الفطر
أمانة الشرقية تكثف استعداداتها لاستقبال عيد الفطر

جمعية البر بالخفجي تبدأ استقبال زكاة الفطر لهذا العام بالشراكة مع برنامج زكاة الفطر الموحّد بالمنطقة الشرقية
جمعية البر بالخفجي تبدأ استقبال زكاة الفطر لهذا العام بالشراكة مع برنامج زكاة الفطر الموحّد بالمنطقة الشرقية

أخبار الخفجي

جمعية البر بالخفجي تبدأ استقبال زكاة الفطر لهذا العام بالشراكة مع برنامج زكاة الفطر الموحّد بالمنطقة الشرقية
جمعية البر بالخفجي تبدأ استقبال زكاة الفطر لهذا العام بالشراكة مع برنامج زكاة الفطر الموحّد بالمنطقة الشرقية


جمعية البر الخيرية بالخفجي تنفّذ مجموعة من البرامج والأنشطة وتدعم مئات المستفيدين
جمعية البر الخيرية بالخفجي تنفّذ مجموعة من البرامج والأنشطة وتدعم مئات المستفيدين
بلدية الخفجي تطرح 17 فرصة استثمارية لتعزيز التنمية المستدامة وتمكين القطاع الخاص وتدعم الحراك الاقتصادي   
بلدية الخفجي تطرح 17 فرصة استثمارية لتعزيز التنمية المستدامة وتمكين القطاع الخاص وتدعم الحراك الاقتصادي  
اعتزازاً بثلاثة قرون من الأصالة.. “شيفرون العربية السعودية” ترعى فعاليات يوم التأسيس في العثيم مول
اعتزازاً بثلاثة قرون من الأصالة.. “شيفرون العربية السعودية” ترعى فعاليات يوم التأسيس في العثيم مول
محافظ الخفجي يستقبل مجلس إدارة “تحفيظ القرآن” ويشيد بجهودهم المجتمعية
محافظ الخفجي يستقبل مجلس إدارة “تحفيظ القرآن” ويشيد بجهودهم المجتمعية

حوارات وتقارير صحفية

أبعاد تسأل: بعد رفع أسعار مسلخ الخفجي.. هل طُبقت شروط النصف آلي؟
أبعاد تسأل: بعد رفع أسعار مسلخ الخفجي.. هل طُبقت شروط النصف آلي؟
أبعاد الإخبارية ترصد العمل الخيري في الخفجي مابين سيولة الدعم وشُحه
أبعاد الإخبارية ترصد العمل الخيري في الخفجي مابين سيولة الدعم وشُحه

عبر «أبعاد الإخبارية» وبالفيديو..تعرف على أبرز عقوبات مخالفة الذوق العام
عبر «أبعاد الإخبارية» وبالفيديو..تعرف على أبرز عقوبات مخالفة الذوق العام
قرارت بلدية الخفجي تُصيب الصناعية «بالكساد»..  وإغلاق معظم الأنشطة
قرارت بلدية الخفجي تُصيب الصناعية «بالكساد»..  وإغلاق معظم الأنشطة

بالفيديو.. «أبعاد» تسلط الضوء على تحديات إدارة نادي العلمين الجديدة بالخفجي
بالفيديو.. «أبعاد» تسلط الضوء على تحديات إدارة نادي العلمين الجديدة بالخفجي
عقاريون: هذه أسباب تضخم أسعار عقار الخفجي
عقاريون: هذه أسباب تضخم أسعار عقار الخفجي

صحيفة أبعاد الأخبارية > أبعادها > سلطة ملونة و مغذية
03/30/2015   11:36 ص

سلطة ملونة و مغذية

+ = -
0 277
ندى محمد
ندى محمد 

2

ابعادها-متابعات:

المقادير:

  • فلفل ألوان مقطع مكعبات صغيرة
  • ذرة حلوة
  • طماطم مخلية من البذر و مقطعة مكعبات صغيرة
  • بصل أخضر مقطع حسب الرغبة
  • فاصوليا حمراء حسب الرغبة
مقادير الصوص:
  • عصر نصف ليمونة + ملح + فلفل أبيض + معلقة صغيرة عسل أبيض
  •  بدرة ثوم أو بصل + 2 معلقة زيت زيتون + بقدونس مجفف + خل تفاح أو خل عنب

الطريقة:

 

  1. رصي الخضروات المقطعة طبقات في أكواب ثم ضيفي الصوص على الوجه.
  2. امزجي مقادير الصوص معاً وضعيها علي السلطة. أو يمكنكِ الاكتفاء بملعقتين زيت زيتون و رشة ملح وكمون .
  3. قدميها طازجة فور الإنتهاء من إعدادها
بالهنا و الشفا

سلطة ملونة و مغذية

أبعادها

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2015/03/30/189455.html

المحتوى السابق المحتوى التالي
ندى محمد
مكرونة بالدجاج المشوي
ندى محمد
Contemporary DEMOCRACY

للمشاركة والمتابعة

  • التعليقات
  • تعليقات الفيس بوك

أضف تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن

صحيفة أبعاد الأخبارية

Copyright © 2026 www.alkhafji.news All Rights Reserved.

Powered by Tarana Press Version 3.2.9
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس