Capture

ابعادها-متابعات:

عصير سهل التحضير و فعال في حرق الدهون .

التحضير

اوراق كرنب .

1 خيار .

ملعقة من قشور الليمون المبشور .

كوب ماء

نخلط جيدا  نصفي و نشرب قبل الاكل  بساعة 3 مرات في اليوم .