• الرئيسية
  • استعادة كلمة المرور
  • التسجيل
  • الدخول | التسجيل

بحث

تسجيل جديد

عفواً ، التسجيل مغلق الآن يرجى المحاولة في وقت لآحق .

دخول الأعضاء

اسم المستخدم

كلمة المرور

فقدت كلمة المرور

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني. سيتم إرسال رابط إلى بريدك الإلكتروني تستطيع من خلاله إنشاء كلمة مرور جديدة.
صحيفة أبعاد الأخبارية
    |   فبراير 25, 2015 , 12:45 م
  • أخبار الخفجي
  • متابعات
  • محليات
  • سياسة
  • رياضة
  • اقتصاد
  • مجتمع
  • مقالات

الاكثر قراءة

غدًا انطلاق مراسم قرعة بطولة جدة لكرة القدم 2026
غدًا انطلاق مراسم قرعة بطولة جدة لكرة القدم 2026

فتح باب القبول والتسجيل في الأكاديمية الوطنية للصناعات العسكرية
فتح باب القبول والتسجيل في الأكاديمية الوطنية للصناعات العسكرية

وزير الصناعة والثروة المعدنية ووزير الاقتصاد والتخطيط التونسي يلتقيان رئيسَي وأعضاء مجلس الأعمال السعودي التونسي
وزير الصناعة والثروة المعدنية ووزير الاقتصاد والتخطيط التونسي يلتقيان رئيسَي وأعضاء مجلس الأعمال السعودي التونسي

“التحالف الإسلامي” ينظم دورة حول القانون الدولي الإنساني وعلاقته بمحاربة الإرهاب
“التحالف الإسلامي” ينظم دورة حول القانون الدولي الإنساني وعلاقته بمحاربة الإرهاب

أخبار الخفجي

أمير الشرقية يدشن النسخة الـ 24 من مهرجان ربيع النعيرية
أمير الشرقية يدشن النسخة الـ 24 من مهرجان ربيع النعيرية


برعاية محافظ الخفجي ودعم “أرامكو”.. ميدان الفروسية يختتم حفله الثامن بتسليم سيارتين للفائزين
برعاية محافظ الخفجي ودعم “أرامكو”.. ميدان الفروسية يختتم حفله الثامن بتسليم سيارتين للفائزين
شيفرون تمد جسور الخير في مدينة الخفجي
شيفرون تمد جسور الخير في مدينة الخفجي
هادي بن مفلح الشهراني محافظاً للخفجي
هادي بن مفلح الشهراني محافظاً للخفجي
جمعية البر الخيرية بالخفجي توزّع كسوة الشتاء للأسر المحتاجة بدعم من شركة أرامكو لأعمال الخليج عبر منصة إحسان
جمعية البر الخيرية بالخفجي توزّع كسوة الشتاء للأسر المحتاجة بدعم من شركة أرامكو لأعمال الخليج عبر منصة إحسان

حوارات وتقارير صحفية

أبعاد تسأل: بعد رفع أسعار مسلخ الخفجي.. هل طُبقت شروط النصف آلي؟
أبعاد تسأل: بعد رفع أسعار مسلخ الخفجي.. هل طُبقت شروط النصف آلي؟
أبعاد الإخبارية ترصد العمل الخيري في الخفجي مابين سيولة الدعم وشُحه
أبعاد الإخبارية ترصد العمل الخيري في الخفجي مابين سيولة الدعم وشُحه

عبر «أبعاد الإخبارية» وبالفيديو..تعرف على أبرز عقوبات مخالفة الذوق العام
عبر «أبعاد الإخبارية» وبالفيديو..تعرف على أبرز عقوبات مخالفة الذوق العام
قرارت بلدية الخفجي تُصيب الصناعية «بالكساد»..  وإغلاق معظم الأنشطة
قرارت بلدية الخفجي تُصيب الصناعية «بالكساد»..  وإغلاق معظم الأنشطة

بالفيديو.. «أبعاد» تسلط الضوء على تحديات إدارة نادي العلمين الجديدة بالخفجي
بالفيديو.. «أبعاد» تسلط الضوء على تحديات إدارة نادي العلمين الجديدة بالخفجي
عقاريون: هذه أسباب تضخم أسعار عقار الخفجي
عقاريون: هذه أسباب تضخم أسعار عقار الخفجي

صحيفة أبعاد الأخبارية > أبعادها > السلمون بالزنجبيل والخل البلسمي لرجيم مثالي
02/25/2015   12:45 م

السلمون بالزنجبيل والخل البلسمي لرجيم مثالي

+ = -
0 246
ندى محمد
ندى محمد 

Capture

ابعادها-متابعات:

المقادير:

4 قطع من السلمون الفيليه

3 ملعقة كبيرة زيت زيتون

2 ملعقة صغيرة من زيت السمسم

3 ملعقة كبيرة خل بلسمي

2 ملعقة صغيرة عسل

1 سن ثوم مهروس

2 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور

1/4 ملعقة فلفل أحمر مجفف

1/4 ملعقة ملح

2 عود بصل أخضر مفروم شرائح

طريقة التحضير:

1. في وعاء اخلطي الزنجبيل وزيت الزيتون، زيت السمسم،الثوم، الملح والفلفل والعسل والخل جيدا

2. ضعي شرائح السلمون في الوعاء وغطيها بالتتبيلة من جميع الجهات وغطي الوعاء بالبلاستبك راب واتركيه بالثلاجة لمدة 3 ساعات

3. سخني الفرن وجهزي صينية غير لاصقة وضعي السمك بها مع التتبيلة واشويها لمدة 15 دقيقة

4. انثري البصل الأخضر على الوجه وقدميها إلى جانب الأرز الأبيض المطهو على البخار

السلمون بالزنجبيل والخل البلسمي لرجيم مثالي

أبعادها

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2015/02/25/180896.html

المحتوى السابق المحتوى التالي
ندى محمد
مايكروسوفت توقف دردشتي جوجل وفيس بوك داخل Outlook
ندى محمد
مفن الموز بالشوفان وشوكولاتة النوتيلا

للمشاركة والمتابعة

  • التعليقات
  • تعليقات الفيس بوك

أضف تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن

صحيفة أبعاد الأخبارية

Copyright © 2025 www.alkhafji.news All Rights Reserved.

Powered by Tarana Press Version 3.2.9
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس