أبعادها-متابعات:
طريقة عمل سبانخ باللحمة المفرومة
المقادير:
- كيلو سبانخ (اغسليها جيدًا وقطعيها)
 - 3 بصلات متوسطة الحجم مقطعة شرائح
 - 2 بصلة متوسطة الحجم مفرومة ناعمًا
 - نصف كيلو لحم أحمر مفروم خشنًا
 - 2 ملعقة كبيرة كزبرة خضراء
 - ملعقة كبيرة كزبرة جافة
 - نصف كوب عصير ليمون
 - 3 فصوص ثوم مهروس ناعمًا
 - 3 ملاعق كبيرة زيت
 - ملح وفلفل وبهارات وسماق
 - صنوبر
 
الطريقة:
- ضعي الزيت وشوحي شرائح البصل حتى تصبح ذهبية اللون
 - أضيفي أوراق السبانخ المقطعة وحركيها
 - في مقلاة أخرى ضعي الثوم والكزبرة الخضراء والجافة مع قدر بسيط من الزيت حتى يصبح لون الثوم ذهبيًا وتذبل الكزبرة الخضراء وتتحمر الجافة
 - أضيفي الثوم والكزبرة على السبانخ مع الملح والفلفل والسماق والبهار والليمون واتركيها حتى تنضج على نار هادئة مع التقليب وإضافة القليل من الماء حتى لا تجف.
 - في قدر آخر، قومي بطهي اللحم المفروم مع البصل المفروم والملح والفلفل والبهارات والسماق “عصاج عادي”
 - قدمي السبانخ في طبق تقديم وعليها اللحم المفروم ورشي عليها الصنوبر.
 - تقدم مع الأرز الأبيض
 - يمكنك خلط السبانخ مع اللحم الأحمر واستخدامها مع البشاميل أو الفطائر بالسبانخ
 
    

