• الرئيسية
  • استعادة كلمة المرور
  • التسجيل
  • الدخول | التسجيل

بحث

تسجيل جديد

عفواً ، التسجيل مغلق الآن يرجى المحاولة في وقت لآحق .

دخول الأعضاء

اسم المستخدم

كلمة المرور

فقدت كلمة المرور

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني. سيتم إرسال رابط إلى بريدك الإلكتروني تستطيع من خلاله إنشاء كلمة مرور جديدة.
صحيفة أبعاد الأخبارية
    |   مايو 23, 2020 , 5:08 ص
  • أخبار الخفجي
  • متابعات
  • محليات
  • سياسة
  • رياضة
  • اقتصاد
  • مجتمع
  • مقالات

الاكثر قراءة

صدور موافقة خادم الحرمين الشريفين على منح وسام الملك عبدالعزيز من الدرجة الثالثة لـ 200 مواطن ومواطنة لتبرع كل منهم بأحد أعضائه الرئيسة
صدور موافقة خادم الحرمين الشريفين على منح وسام الملك عبدالعزيز من الدرجة الثالثة لـ 200 مواطن ومواطنة لتبرع كل منهم بأحد أعضائه الرئيسة

غرفة الشرقية تستضيف ورشة عمل حول دور القطاع الخاص في البرنامج الوطني للتشجير
غرفة الشرقية تستضيف ورشة عمل حول دور القطاع الخاص في البرنامج الوطني للتشجير

نائب وزير الحج والعمرة يتابع سير العمل بمكاتب شؤون الحج
نائب وزير الحج والعمرة يتابع سير العمل بمكاتب شؤون الحج

سمو وزير الخارجية يستقبل وزير خارجية جيبوتي ويرأسان اجتماع لجنة المشاورات السياسية بين البلدين
سمو وزير الخارجية يستقبل وزير خارجية جيبوتي ويرأسان اجتماع لجنة المشاورات السياسية بين البلدين

أخبار الخفجي

جمعية البر الخيرية بالخفجي تبدأ الاستعداد لتنفيذ مشروع الأضاحي بالمستودع الخيري
جمعية البر الخيرية بالخفجي تبدأ الاستعداد لتنفيذ مشروع الأضاحي بالمستودع الخيري


محافظ الخفجي يرعى حفل تكريم الفائزين في مسابقة تحدي القراءة بنسختها الثالثة
محافظ الخفجي يرعى حفل تكريم الفائزين في مسابقة تحدي القراءة بنسختها الثالثة
أمانة الشرقية: تُوقيع عقود لمشاريع استثمارية تتجاوز الثلاثون مليون ريال بالخفجي
أمانة الشرقية: تُوقيع عقود لمشاريع استثمارية تتجاوز الثلاثون مليون ريال بالخفجي
محافظ الخفجي يفتتح أسبوع البيئة 2025 تحت شعار “بيئتنا كنز”
محافظ الخفجي يفتتح أسبوع البيئة 2025 تحت شعار “بيئتنا كنز”

حوارات وتقارير صحفية

أبعاد تسأل: بعد رفع أسعار مسلخ الخفجي.. هل طُبقت شروط النصف آلي؟
أبعاد تسأل: بعد رفع أسعار مسلخ الخفجي.. هل طُبقت شروط النصف آلي؟
أبعاد الإخبارية ترصد العمل الخيري في الخفجي مابين سيولة الدعم وشُحه
أبعاد الإخبارية ترصد العمل الخيري في الخفجي مابين سيولة الدعم وشُحه

عبر «أبعاد الإخبارية» وبالفيديو..تعرف على أبرز عقوبات مخالفة الذوق العام
عبر «أبعاد الإخبارية» وبالفيديو..تعرف على أبرز عقوبات مخالفة الذوق العام
قرارت بلدية الخفجي تُصيب الصناعية «بالكساد»..  وإغلاق معظم الأنشطة
قرارت بلدية الخفجي تُصيب الصناعية «بالكساد»..  وإغلاق معظم الأنشطة

بالفيديو.. «أبعاد» تسلط الضوء على تحديات إدارة نادي العلمين الجديدة بالخفجي
بالفيديو.. «أبعاد» تسلط الضوء على تحديات إدارة نادي العلمين الجديدة بالخفجي
عقاريون: هذه أسباب تضخم أسعار عقار الخفجي
عقاريون: هذه أسباب تضخم أسعار عقار الخفجي

صحيفة أبعاد الأخبارية > رياضة > بو حمود: التدريبات المنزلية مفيدة
05/23/2020   5:08 ص

بو حمود: التدريبات المنزلية مفيدة

+ = -
0 202
ندى محمد
ندى محمد 

يواظب لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي العدالة منتظر بو حمود على أداء التدريبات اليومية في منزله، منذ إيقاف الموسم الرياضي بسبب أزمة كورونا، حيث خصص مدة لا تقل عن ساعة ونصف لأداء التدريبات الانفرادية مستخدمًا الأجهزة الرياضية التي وفرها لنفسه مخصصًا أيضا موقعًا في المنزل لتكون مسرحًا لأداء التدريبات التي تخضع لمتابعة متواصلة من الجهازين الإداري والفني بالفريق.

ويؤكد بو حمود أن التدريبات الانفرادية ما هي إلا للحفاظ على الجانب اللياقي بحكم التوقف الإجباري للمنافسات، مبينًا أنه بجانب ذلك يتبع برنامج غذائي محدد، متمنيًا من الجميع تطبيق الاحترازات المطلوبة حفاظًا على سلامتهم وصحتهم.

وثمن الجهود الكبيرة التي تبذلها حكومتنا الرشيدة بقيادة خادم الحرمين الشريفين وولي عهده الأمين للقضاء على الفايروس، لافتًا أن الدولة أيدها الله وضعت صحة الإنسان أولًا، لذا على الجميع التعاون وتنفيذ المطلوب منهم لأنه في النهاية من أجلهم، وأتمنى أن يكشف هذه الغمة على أمتنا العربية والإسلامية والعالم أجمع.

بو حمود: التدريبات المنزلية مفيدة

رياضة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2020/05/23/497007.html

المحتوى السابق المحتوى التالي
بو حمود: التدريبات المنزلية مفيدة
لجنة النقل الجوي تبحث تخفيض الرسوم على الطائرات
بو حمود: التدريبات المنزلية مفيدة
هندرسون: أشعر بأمان مع عودة التدريبات

للمشاركة والمتابعة

  • التعليقات
  • تعليقات الفيس بوك

أضف تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن

صحيفة أبعاد الأخبارية

Copyright © 2025 www.alkhafji.news All Rights Reserved.

Powered by Tarana Press Version 3.2.9
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس