• الرئيسية
  • استعادة كلمة المرور
  • التسجيل
  • الدخول | التسجيل

بحث

تسجيل جديد

عفواً ، التسجيل مغلق الآن يرجى المحاولة في وقت لآحق .

دخول الأعضاء

اسم المستخدم

كلمة المرور

فقدت كلمة المرور

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني. سيتم إرسال رابط إلى بريدك الإلكتروني تستطيع من خلاله إنشاء كلمة مرور جديدة.
صحيفة أبعاد الأخبارية
    |   مارس 28, 2021 , 14:18 م
  • أخبار الخفجي
  • متابعات
  • محليات
  • سياسة
  • رياضة
  • اقتصاد
  • مجتمع
  • مقالات

الاكثر قراءة

نائب أمير المنطقة الشرقية يستقبل أعضاء مجلس إدارة نادي الاتفاق
نائب أمير المنطقة الشرقية يستقبل أعضاء مجلس إدارة نادي الاتفاق

بلدية الخفجي تنتهى من أعمال تطوير شارع الظهران بمساحة 19085 متر مربع
بلدية الخفجي تنتهى من أعمال تطوير شارع الظهران بمساحة 19085 متر مربع

المملكة تشارك في قمة اتحاد رواد الأعمال الشباب (G20 YEA 2025) بجنوب أفريقيا
المملكة تشارك في قمة اتحاد رواد الأعمال الشباب (G20 YEA 2025) بجنوب أفريقيا

الديوان الملكي: بناءً على توجيه خادم الحرمين الشريفين.. غادر سمو ولي العهد متوجهًا إلى دولة قطر لترؤس وفد المملكة المشارك في الدورة الاستثنائية للمجلس الأعلى لمجلس التعاون الخليجي، والقمة العربية الإسلامية الطارئة
الديوان الملكي: بناءً على توجيه خادم الحرمين الشريفين.. غادر سمو ولي العهد متوجهًا إلى دولة قطر لترؤس وفد المملكة المشارك في الدورة الاستثنائية للمجلس الأعلى لمجلس التعاون الخليجي، والقمة العربية الإسلامية الطارئة

أخبار الخفجي

بلدية الخفجي تنتهى من أعمال تطوير شارع الظهران بمساحة 19085 متر مربع
بلدية الخفجي تنتهى من أعمال تطوير شارع الظهران بمساحة 19085 متر مربع


جمعية البر الخيرية بالخفجي تبدأ الاستعداد لتنفيذ مشروع الأضاحي بالمستودع الخيري
جمعية البر الخيرية بالخفجي تبدأ الاستعداد لتنفيذ مشروع الأضاحي بالمستودع الخيري
محافظ الخفجي يرعى حفل تكريم الفائزين في مسابقة تحدي القراءة بنسختها الثالثة
محافظ الخفجي يرعى حفل تكريم الفائزين في مسابقة تحدي القراءة بنسختها الثالثة
أمانة الشرقية: تُوقيع عقود لمشاريع استثمارية تتجاوز الثلاثون مليون ريال بالخفجي
أمانة الشرقية: تُوقيع عقود لمشاريع استثمارية تتجاوز الثلاثون مليون ريال بالخفجي

حوارات وتقارير صحفية

أبعاد تسأل: بعد رفع أسعار مسلخ الخفجي.. هل طُبقت شروط النصف آلي؟
أبعاد تسأل: بعد رفع أسعار مسلخ الخفجي.. هل طُبقت شروط النصف آلي؟
أبعاد الإخبارية ترصد العمل الخيري في الخفجي مابين سيولة الدعم وشُحه
أبعاد الإخبارية ترصد العمل الخيري في الخفجي مابين سيولة الدعم وشُحه

عبر «أبعاد الإخبارية» وبالفيديو..تعرف على أبرز عقوبات مخالفة الذوق العام
عبر «أبعاد الإخبارية» وبالفيديو..تعرف على أبرز عقوبات مخالفة الذوق العام
قرارت بلدية الخفجي تُصيب الصناعية «بالكساد»..  وإغلاق معظم الأنشطة
قرارت بلدية الخفجي تُصيب الصناعية «بالكساد»..  وإغلاق معظم الأنشطة

بالفيديو.. «أبعاد» تسلط الضوء على تحديات إدارة نادي العلمين الجديدة بالخفجي
بالفيديو.. «أبعاد» تسلط الضوء على تحديات إدارة نادي العلمين الجديدة بالخفجي
عقاريون: هذه أسباب تضخم أسعار عقار الخفجي
عقاريون: هذه أسباب تضخم أسعار عقار الخفجي

صحيفة أبعاد الأخبارية > تقنية > تطبيق يذكرك بفترات الراحة أثناء ضغوط العمل
03/28/2021   2:18 م

تطبيق يذكرك بفترات الراحة أثناء ضغوط العمل

+ = -
0 278
ندى محمد
ندى محمد 
ابتكر تطبيق جديد يذكر مستخدمه لأخذ قسط من الراحة اثناء ضغط العمل  يسمي Pause for Mac لمطوره Harshil Shah وذلك بتذكيره بالإبتعاد عن مكتبه بانتظام علي فترات مختلفة طوال ساعات العمل خاصة تلك التى تشهد صغوطا كبيرة وفقا لموقع theNextWeb.
ويتم استخدامه بمجرد تثبيته على الهاتف، حيث سيطلب من المستخدم تحديد أوقات لعدد المرات التي يريد فيها أخذ فترات راحة والمدة التي يجب أن يستمر فيها.
وبشكل افتراضي ، يتبع التطبيق قاعدة 20-20-20 الشهيرة التي اقترحها أحد الأطباء للأشخاص الذين يقضون أوقات طويلة أمام الشاشات الإلكترونية وهي تقضي بأنه كل 20 دقيقة، تنظر إلى شيء بعيد عنك بـ20 قدم لمدة 20 ثانية، حتي لا لا يتسبب الأمر فى إجهاد العين ومن ثم يفقد القدرة على التركيز.
لذا يعمل التطبيق علي تذكيز المستخدم  بالتوقف عن العمل لمدة 20 ثانية كل 20 دقيقة. لكن يمكنه تعديل ذلك بسهولة، وإضافة تذكيرات مخصصة مثل تناول مشروب من الماء أو النهوض والتمدد وغيرها.
كما يمكن للمستخدم تشغيل وضع التركيز أو الإيقاف المؤقت وإعادة تشغيل التطبيق فى الوقت الذى يريده اذا كان يشارك فى اجتماع ولا يرغب في تلقي إشعارات.
يأتى ذلك على الرغم من توافر الكثير من التطبيقات لمساعدة المستخدمين على تذكر أخذ فترات راحة، ولكنها مصممة في الغالب للتعامل مع العديد من التذكيرات.
وأشار التقرير إلى أن Pause هو تطبيق مجاني ويمكن لأي شخص يقوم بتشغيل macOS Big Sur أو أحدث استخدامه.

تطبيق يذكرك بفترات الراحة أثناء ضغوط العمل

تقنية

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2021/03/28/526967.html

المحتوى السابق المحتوى التالي
تطبيق يذكرك بفترات الراحة أثناء ضغوط العمل
أبل تطرح تحديثى iOS 14.4.2 و watchOS 7.3.3 لإغلاق ثغرة أمنية نشطة
تطبيق يذكرك بفترات الراحة أثناء ضغوط العمل
برعاية ولي العهد.. وزير الصناعة يُطلق برنامج "صُنِع في السعودية"

للمشاركة والمتابعة

  • التعليقات
  • تعليقات الفيس بوك

أضف تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن

صحيفة أبعاد الأخبارية

Copyright © 2025 www.alkhafji.news All Rights Reserved.

Powered by Tarana Press Version 3.2.9
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس